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Le plaisir… en groupe !

  • Groupe : 10 à 30 personnes
  • Durée d’un cours : De 15 à 60 minutes (selon le cours)
  • Ceinture MYZONE : recommandée (pas obligatoire)
  • Réservation : sur l’AGENDA StudiosX au sani.ca (CARDIO-PUMP seulement)

Peu importe votre niveau de coordination ou votre capacité physique, SANI vous propose tout au long de l’année un choix de cours suivant les tendances et respectant les mises à jour dans le domaine. Nos professeurs certifiés sauront vous transmettre leur énergie pour rendre chaque classe stimulante et efficace !

Nos cours sont bâtis en fonction de vous faire travailler en utilisant plusieurs intervalles d’intensité (concept MYZONE). Pour ceux et celles qui désirent mesurer leur effort, procurez-vous votre ceinture MYZONE et suivez vos zones de travail en direct sur notre écran d’affichage. Recevez vos données sur votre portable ou téléphone intelligent !

Que vous recherchiez du travail cardio avec ou sans step, des exercices musculaires, de la détente et relaxation, des étirements, un cours pour 50 ans et plus, des routines simples ou complexes; il n’y a aucun doute que vous trouverez chaussure à votre pied, il ne vous reste qu’à essayer !

Venez essayer le CARDIO-PUMP, dynamique et musculaire !
(Réservation obligatoire pour le cours de CARDIO-PUMP)

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STUDIO AÉROBIK inclus dans l’abonnement GYM et SANI
Tarification également disponible pour les non-membres

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Pub ceinture-novembre 2016